ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು | Duda News

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭಾರತವೂ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಒಂದು ರಾಷ್ಟ್ರವಾಗಿ, ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವಾಗ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಪಾಸಣೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಾವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ಮತ್ತು ಮರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 70% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ತಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಲಿಂಗ ವಿಭಜನೆಯು ಈಗ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ, ಗರ್ಭಕಂಠ, ಅಂಡಾಶಯ, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಮ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಮೂರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಚಿತ್ರ: ಕ್ಯಾನ್ವಾ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ – ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಆತಂಕಕಾರಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಯುವತಿಯರನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ವಿಳಂಬವಾದ ಮದುವೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವುದು, ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಮಗುವಿನ ಒಲವು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆದ್ಯತೆಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಈ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಎದೆ ಹಾಲು ಶೇಖರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿದ್ದರೂ, ಯಾರಾದರೂ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶವು ಅದರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗುವುದು, ಸ್ತನದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕ್ರಸ್ಟ್ನಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತನಿಖೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಸ್ತನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಬ್ಬರ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು.

ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅರ್ಹ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸ್ತನ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸ್ತನ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು ಮಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ – ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಮೂರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 30% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತಂಬಾಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆರ್ಥಿಕ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಬಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಸಂವೇದನೆ, ಒಸಡುಗಳಿಂದ ನಿರಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಸಹ ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮೌಖಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದು ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ – ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, 2023 ರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 3.4 ಲಕ್ಷ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ, ಕ್ಷಮಿಸುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ; ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಬೇಕು. ಇವುಗಳು ಒರಟು ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಬಹು ಪಾಲುದಾರರು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಮಿಕ, ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ತಪಾಸಣೆಗಳು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು – ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳ ನಡುವೆ, ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಸೂಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತದಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನಿರಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತ್ವರಿತ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ. HPV ಲಸಿಕೆಯು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಪೂರ್ವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಇದರ ಪರಿಚಯವು ಮಾನವ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಹು-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕೋಶಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಪತ್ತೆಯು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸುಮಾರು 85% ಸಂಭವನೀಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಂತ 3 ರ ನಂತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 30% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಬಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವುದು, ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು, ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಜನರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

(ಜ್ಯೋತ್ಸ್ನಾ ಗೋವಿಲ್, ಇಂಡಿಯನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಅಧ್ಯಕ್ಷರು, ದೆಹಲಿ ಶಾಖೆ)