ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ವೆಂಕಿ ರಾಮಕೃಷ್ಣನ್ ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ | Duda News

ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಫೋಟೋ: iStock

ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಸಹಸ್ರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾನವೀಯತೆಯನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ: ನಾವು ಏಕೆ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಾಯುತ್ತೇವೆ? ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ವಿಜ್ಞಾನಿ ವೆಂಕಿ ರಾಮಕೃಷ್ಣನ್ ಅವರ ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕವು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ವೈ ವಿ ಡೈ: ದಿ ನ್ಯೂ ಸೈನ್ಸ್ ಆಫ್ ಏಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದಿ ಸರ್ಚ್ ಫಾರ್ ಇಮ್ಮಾರ್ಟಾಲಿಟಿ.

ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಎಂದರೇನು? ರಾಮಕೃಷ್ಣನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಹಾನಿಯ ಕ್ರಮೇಣ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ದೋಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ದೋಷಗಳಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣವು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ 300,000 ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಾವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಜಾಗತಿಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಹಣಕಾಸಿನ ಹೂಡಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸ್ಟಾರ್ಟ್‌ಅಪ್‌ಗಳು ಹತ್ತಾರು ಶತಕೋಟಿ ಡಾಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಟೆಕ್ ದೈತ್ಯರು ಸಹ ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಲೋನ್ ಮಸ್ಕ್, ಪೀಟರ್ ಥಿಯೆಲ್, ಲ್ಯಾರಿ ಪೇಜ್, ಸೆರ್ಗೆ ಬ್ರಿನ್, ಜೆಫ್ ಬೆಜೋಸ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಕ್ ಜುಕರ್‌ಬರ್ಗ್ ಅವರಂತಹ ಬಿಲಿಯನೇರ್‌ಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಿದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಗತಿಗಳು, ಹಣಕಾಸಿನ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಆಸಕ್ತಿಯ ಈ ಸಂಗಮವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧದ ನಮ್ಮ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ರಚನೆಯು ಕುಸಿದಿದೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, 1913 ಮತ್ತು 2022 ರ ನಡುವೆ, ಈ ಹೆಚ್ಚಳವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳೊಂದಿಗೆ, 34 ವರ್ಷಗಳಿಂದ 72 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ, 1970 ರಿಂದ 2020 ರವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ದೇಶವು ಫಲವತ್ತತೆಯ ದರದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿತು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಜನನ ದರಗಳ ಕಡೆಗೆ ಜಾಗತಿಕ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 2030 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಆರು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು 60 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗುತ್ತಾರೆ, 2020 ರಲ್ಲಿ 1 ಶತಕೋಟಿಯಿಂದ 1.4 ಶತಕೋಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾರೆ. 2050 ಕ್ಕೆ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, 60 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು 2.1 ಶತಕೋಟಿಗೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, 80 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು 2050 ರ ವೇಳೆಗೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, 2020 ರ ಎಣಿಕೆಯಿಂದ 426 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಇಂದಿನ ನಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಒಂದು ಶತಮಾನದ ಹಿಂದೆ ಜೀವಿಸಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ದ್ವಿಗುಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. 1997 ರಲ್ಲಿ 122 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಧನರಾದ ಜೀನ್ ಕಾಲ್ಮೆಂಟ್, ದಾಖಲಿತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ದಾಖಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಮಾನವ ಎಂಬ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಆಳವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಟಿಕ್ಕಿಂಗ್ ಟೈಮ್ ಬಾಂಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಸಮಾಜದ ಸವಾಲುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ.

ರಾಮಕೃಷ್ಣನ್ ಅವರು ಗರಿಷ್ಠ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸಹ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅನೇಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 45 ವರ್ಷವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿರುವ ವಿವಿಧ ಜಾತಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಹೃದ್ರೋಗ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನಂತಹ ಅನೇಕ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ರೈಬೋಸೋಮ್‌ಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ರಾಮಕೃಷ್ಣನ್ ಅವರಿಗೆ 2009 ರಲ್ಲಿ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ನೀಡಲಾಯಿತು. 2000 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಶೋಧಕರು ನೂರಾರು ಸಾವಿರ ಪರಮಾಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರೈಬೋಸೋಮ್‌ನ ರಚನೆಯನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕರಿಸಿದರು. ಇದು ಇತರ ಅನ್ವಯಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಅವರು ಈ ಹಿಂದೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಜೀನ್ ಯಂತ್ರ.

ವೈ ವಿ ಡೈ: ದಿ ನ್ಯೂ ಸೈನ್ಸ್ ಆಫ್ ಏಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದಿ ಸರ್ಚ್ ಫಾರ್ ಇಮ್ಮಾರ್ಟಾಲಿಟಿ Hachette India/Hodder & Stoughton ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.